Йога-ретрит в горах — перезагрузка на краю земли
Хибины, Кольский полуостров
Описание тура
🎯 Сложность: Лёгкий |
👥 Группа: 6–12 человек |
📅 Сезон: с середины июня по октябрь |
👶 Возраст: от 16 лет
🧘 Йога-ретрит в Хибинах — тишина и горы
Четыре дня тишины, йоги и горных прогулок за Полярным кругом. Утренняя практика с видом на горы, медитация у горного озера и легкие треккинги по тундре создают атмосферу белых ночей, когда время словно замирает.
📍 Программа дня
07:00: Утренняя йога-практика (1,5 часа) — виньяса или хатха.
09:00: Завтрак (вегетарианский, из местных продуктов).
10:30: Легкий треккинг по горным тропам (4–6 часов, дистанция 8–12 км).
14:00: Обед, свободное время и медитация.
18:00: Вечерняя йога (1 час) — восстановительная практика.
19:30: Ужин и вечерний круг.
🎯 Что вы получите
- Перезагрузка: отключение от повседневной рутины в новой обстановке.
- Белые ночи: практика йоги в мягком свете полярного дня.
- Горные прогулки: легкие, без спешки и рекордов.
- Новые связи: единомышленники в небольшой группе.
💰 Стоимость
Один на снегоходе / индивидуально: 15 000 ₽/чел.
Собрано: 0 из 5
✅ Что включено в стоимость
- ✅ Работа экскурсовода
- ✅ Транспорт по маршруту
- ✅ Входные билеты (если применимо)
❌ Не включено
- ❌ Трансфер до Кировска
- ❌ Питание
- ❌ Личные расходы
❓ Часто задаваемые вопросы
Нужен ли опыт йоги?
Нет, для любого уровня.
Что входит?
Йога, медитация, горные прогулки, питание, проживание.
Какой климат?
Лето +10–20°C, зима −5…−20°C. Программа под сезон.
🚗 Как добраться
Самолётом: Аэропорт Хибины (Апатиты) — прямые рейсы из Москвы (Nordwind, S7) и Санкт-Петербурга. Время полёта ~2.5 часа. От аэропорта до Кировска — 30 минут на такси.
Поездом: Станция Апатиты-1 — поезда из Москвы (24 часа), Санкт-Петербурга (22 часа), Мурманска (3.5 часа). От вокзала до Кировска — автобус №101 или такси (20 мин).
На автомобиле: Из Мурманска — 200 км по трассе Р-21 «Кола» (2.5 часа). Из Санкт-Петербурга — 1300 км (15-16 часов).
Трансфер: Организуем трансфер из аэропорта или вокзала по запросу. Стоимость от 1 500 ₽/чел.
🎒 Что взять с собой
- ☑️ Треккинговая обувь с нескользящей подошвой
- ☑️ Рюкзак 20-30 литров
- ☑️ Ветрозащитная куртка
- ☑️ Флисовая кофта
- ☑️ Термобельё
- ☑️ Дождевик
- ☑️ Солнцезащитные очки и крем
- ☑️ Бутылка воды (1 литр)
- ☑️ Перекус (энергетические батончики, орехи)
📝 Забронировать тур
Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами в течение часа. Предоплата 30% для подтверждения брони.
Написать в WhatsApp | Позвонить
Бронирование без комиссии. Оплата картой или переводом.
💪 Требования к участникам
- ✅ Специальная физическая подготовка не требуется
- ✅ Минимальный возраст — уточняйте при бронировании
- ✅ Подходит для людей с обычным уровнем активности
- ⚠️ При наличии хронических заболеваний — проконсультируйтесь с врачом
- ⚠️ Необходимо уметь передвигаться по пересечённой местности (2-5 км)
Включено
- Работа гида
- Трансфер
- Фотоотчет
- Аренда снаряжения
Не включено
- Билеты до Кировска
- Личные расходы
Популярные экскурсии в Кировске и Хибинах
Отзывы туристов
11 комментариев на «“Йога-ретрит в горах — перезагрузка на краю земли”»
-
Путешественник 604:
Я скептик. Жена уговорила. И знаете — зацепило. Утром — йога с видом на горы. Тишина, воздух. Медитация у озера. Три дня без телефона. Вернулся другим. -
Путешественник 406:
Ретрит — не про растяжку, а про перезагрузку. Три дня, йога утром и вечером, медитация. Хибины идеальны. Воздух, горы, озёра. Инструктор — профессионал. -
Путешественник 352:
Третий ретрит, первый в горах. И лучший. Хибины добавляют энергию. Йога на фоне гор — другие ощущения. Медитация у озера — тишина. Три дня — как новый. -
Путешественник 411:
Для начинающих — идеально. Не надо быть гибкой. Инструктор подстраивается. Утром йога, днём прогулка, вечером медитация. Без телефона — сначала ломка, потом кайф. -
Путешественник 982:
Йога + горы — формула перезагрузки. Утром практика, днём треккинг, вечером медитация. После трёх дней — ощущение месячного отпуска. -
Путешественник 980:
Жена записала. Сопротивлялся. Но горы, тишина. И медитация на берегу озера — то что надо для бурлящей головы. Не стал йогом, но расслабился. -
Путешественник 305:
Уникальный опыт. Полярный день — йога при солнце в 10 вечера. Необычно. Инструктор мягкий, программа не перегруженная. -
Путешественник 398:
Не мой обычный выбор. Жена настояла. И я благодарен. Три дня тишины, гор, йоги. Без телефона, почты, суеты. Как из другого мира. -
Путешественник 936:
Осенний ретрит — особая атмосфера. Хибины в сентябре золотые. Йога на фоне осенних гор — медитация сама по себе. Еда простая, вкусная. -
Путешественник 658:
Ради чего стоит выключить телефон. Утренняя практика, горы и тишина. Вечером — медитация у озера. Три дня — стресс улетучивается. -
Путешественник 825:
Перезагрузка мозга. После месяцев без выходных — горы с йогой. Ломка первые сутки, потом кайф. Вернулся как новый. Буду ещё.